Start arrow Start arrow Zła kondycja fizyczna zwiększa ryzyko wystąpienia demencji
Menu główne
Start
Alveo
Szukaj w serwisie
Napisali o nas
O autorach
Poleć nas znajomym
Regulamin witryny
Polityka prywatności
Przyślij artykuł
Sondy

Osada Podzamcze Park - Chęciny - dla inwestorów

Polecamy

Zdrowy organizm

Alveo

Oczyszczanie organizmu

Zygmunt WilkowskiBiocybernetyk

Zygmunt Wilkowski

 

Zdrowe odżywianie

Choroby cywilizacyjne

Nieuleczalne choroby - jak je wyleczyć?

Jak pokonać nowotór złośliwy? Spraw, aby nowotwór, rak nie był dla Ciebie zagrożeniem!

 

Analiza mikropierwiastkowa - ankieta

 

 




"Postawa ignorancji nie zmienia nic w świecie zewnętrznym, jak również w świecie ignoranta." - Artur Nowak
Cytat dnia
Mężczyźni, na ogół, to tylko duże dzieci.
Zła kondycja fizyczna zwiększa ryzyko wystąpienia demencji
14.06.2006.

 Słaba wydajność fizyczna organizmu może powodować zwiększenie niebezpieczeństwa wystąpienia demencji i choroby Alzheimera. Źródła naukowe podkreślają, że związane z wiekiem obniżanie się sprawności fizycznej i kognitywnych funkcji naszego mózgu (myślenie, uczenie się i pamięć) jest częstym rezultatem wielu chorób.

 

Badania wspierane przez National Institute on Aging pokazują, jak wydajność fizyczna organizmu może wpływać na rozwój demencji lub osłabienie funkcji kognitywnych.

Naukowcy w Seattle przebadali 2288 osób w wieku powyżej 65 lat, u których w momencie rozpoczęcia badania nie stwierdzono demencji. Od 1994 do 1996 roku przeprowadzono szereg testów fizycznych i tych sprawdzających kognitywną sprawność umysłu. Testy obejmowały spacer, zmianę pozycji z siedzącej na stojącą, umiejętność utrzymania równowagi i siłę uchwytu w dominującej dłoni.

Wyniki badań były następujące:

- na początku uczestnicy testów o niskiej sprawności fizycznej wykazywali równie niską sprawność kognitywną,
-w ciągu 6 lat, u 319 badanych rozwinęła się demencja w tym u 221 wystąpiła choroba Alzheimera,
- badani o wyższej sprawności i wydajności fizycznej byli mniej podatni na wystąpienie demencji,
- każdy spadek kondycji fizycznej o stopień powodował jednoczesny wzrost ryzyka wystąpienia schorzenia.

Naukowcy podkreślają, że najlepszą metodą redukującą zagrożenie wystąpienia owych chorób są codzienne ćwiczenia.

www.seniorliving.about.com

Źródło: senior.pl

 

Drukuj Wersja do wydruku Email Wyślij znajomym
 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »
Tematy pokrewne
Nowości
Najczęściej czytane

R E K L A M AMiejsce na Twój link
Advertisement
© www.zdrowie.annet.pl - Wszelkie prawa zastrzeżone.